Веники

Банный веник — один из самых важных аксессуаров сауны. Он является прекрасным средством длямассажа, способствует усилению кровообращения, удаляет ороговевшие клетки с поверхности кожи, тонизирует мышцы и т.д. В саунах  для посетителей существует достаточно большой выбор банных веников. Любители экзотики могут принести веник с собой. У каждого из них помимо общих, есть свои уникальные достоинства.

При грамотной подготовке веника он непременно доставит вам приятные эмоции, кроме этого он может прослужить дольше обычного: в 2-4 раза. В саунах веники бывают и из свежих, и из засушенных листьев. Для каждого из этих типов свои правила запаривания.

В сауне свежие березовые и дубовые веники ополаскивают теплой водой, ни в коем случае не  обдают кипятком, поскольку это может их погубить. Сухие березовые и дубовые веники запаривать намного сложнее, и это требует больше времени. На 5-10 часов в сауне замачивают веники в холодной воде; до употребления они лежат завернутые в тонкую мокрую тряпку; после кладут на нижнюю полку в парной на 5-6 минут. Березовый веник помогает при болях в мышцах и суставах, ускоряет заживление ран и ссадин, а дубовый – при кожных заболеваниях.

Хвойные веники используют только свежие. В сауне на 15-20 мин. их опускают в таз с кипятком, который накрывается крышкой. Его используют при первых признаках простуды, легочных заболеваниях и ревматизме. В саунахне рекомендуют использовать хвойный веник людям с чувствительной кожей.

Крапивный веник для сауны нужно запаривать по-особому, чтобы им потом не обжечь. 2 раза перекладывают из горячей воды в холодную, держа его в воде по минуте. Крапивный веник помогает от боли в суставах и пояснице. В саунах этот вид веников повторно не используется.

Липовые, ольховые, рябиновые, смородиновые веники (свежие и сухие) запаривают точно так же, как и березовые. Листья липы обладают бактерицидными свойствами, устраняют головную боль. Ольховый веник вылечит простуду, ломоту в мышцах и суставах. Рябиновый веник бодрит, поэтому часто в сауне его применяют в первой половине дня. Смородиновый веник лечит заболевания мочевого пузыря, камни в почках, кашель, кожные заболевания, диатез.

Иногда специалисты рекомендуют делать комбинированные веники, для усиления их целебных свойств и удобства похлестывания.